Il lavoro di Espedito Longo si ispira alla psicoterapia della Gestalt e consiste in una serie di incontri, di durata variabile da caso a caso.
Durante gli incontri il paziente si siede, accompagnato dal terapeuta, e dialoga con tutti gli interlocutori problematici, esterni o interni della sua vita.
I vantaggi di questo approccio rispetto ad altri sono molti, perché il paziente, immedesimandosi nelle parti di sé che emergono, riesce a raggiungere il livello emozionale dove si è strutturato il problema psicologico.
Quando si riesce ad affrontare dolore e paura, è possibile costruire un senso del proprio essere nel mondo più funzionale ai propri scopi e ai propri bisogni e più rispettoso di sé.
Il percorso psicoterapeutico, come immaginerai, ha una durata variabile data dalla frequenza degli incontri, dal livello di collaborazione del paziente e dagli obiettivi della terapia.
Potrebbero bastare anche solo pochi incontri, essere necessario più tempo oppure, addirittura, non essere possibile avviare il percorso dopo il primo colloquio conoscitivo: proprio per questo motivo ti consiglio di prendere appuntamento e venire in studio, così potremo conoscerci, parlarne insieme e ricostruire insieme il tuo stato di benessere.